Koska olen kieltänyt itseltäni jatkuvan vaa'alla ramppaamisen (vain kerran viikossa), niin sen sijaan annoin itselleni luvan käyttää mittanauhaa. Mittailen itseäni samoista kohdista n. 2 viikon välein. Koska aloitussentit ovat niin suuret, en kehtaa laittaa niitä tänne, ainakaan vielä Joten laitan vain vähentyneet senttimäärät. En jaksa mittailla molempia raajoja, niin fanaattinen en ole, joten mittaan aina vain vasemman puolen käsivarren ja reiden.

HOMMA ALKAA ALUSTA 29.10.2007!
Aloitusmitat otettu;
-vyötärö
- reisi ja käsivarsi

Vyötärön ympärys:

yht: 

Reisi:

yht: 

Käsivarsi:

yht: